När ska man byta ridhjälm?
När är det faktiskt dags att byta din älskade ridhjälm mot en ny? Du har säkert tänkt ”Den ser hel ut, jag kan ha den ett tag till” men den där favorithjälmen som sitter så skönt har kanske hängt med på för många ridpass. Det vi ofta glömmer är att ridhjälmen är designad för att skydda huvudet om olyckan är framme och det skyddet håller inte för evigt.
Så låt oss reda ut när det är dags för dig att investera i en ny ridhjälm!
Efter ett fall eller en spark – även om hjälmen ser oskadd ut
Man ramlar av, reser sig upp och borstar av smutsen och tänker ”Jaha, upp i sadeln igen då” Din hjälm kanske har fått en repa eller två, eller klarat sig helt.
Men en ridhjälm är faktiskt konstruerad för att klara en smäll en gång. Vid en avramling eller spark trycks det stötdämpande materialet ihop för att skydda huvudet, men efter det är skyddsförmågan i ridhjälmen försämrad även om den ser okej ut på utsidan.
Därför ska hjälmen alltid bytas när du slagit i huvudet, även om det “bara kändes lite”.
Ridhjälmen börjar bli gammal
Det kan vara svårt att komma ihåg hur länge man faktiskt haft sin ridhjälm, men efter 3-5 år är det dags att byta. Beroende på hur ofta hjälmen används och hur du förvarat den, kan du behöva byta tidigare än du tror.
Visste du att ridhjälmen slits snabbare ju oftare du rider?
Hjälmen har utsatts för värme
En ridhjälm trivs bäst i rumstemperatur, därför är det viktigt att man förvarar sin ridhjälm på rätt sätt. Har din hjälm utsatts för stark sol ofta, kanske legat i en varm bil på somrarna eller förvarats i en fuktig miljö? Då kan det ha påverkat materialet i hjälmen och försämrat skyddet.
Synliga skador och slitage
Kanske den mest självklara gången man börjar fundera på en ny ridhjälm är när man ser skadorna. Det kan vara sprickor eller bucklor i skalet, lösa delar eller trasiga band men även att innerfodret inte längre sitter fast ordentligt. Så om hjälmen ser skadad ut eller känns konstig är det dags för en ny.
Barn växer men det gör inte hjälmen
Barnridhjälmar och ridhjälmar till junior behövs bytas oftare än vuxenridhjälmar i och med att huvudet växer. Ridhjälmen som var perfekt i höstas kan vara för liten till våren. Om ridhjälmen trycker i pannan, sitter mer än två fingrar över ögonbrynen eller inte längre går att justera så att den sitter stadigt är det dags att byta.
Hur vet jag att ridhjälmen passar rätt?
Din ridhjälm kan vara hur säker som helst på papper men om den inte sitter rätt ger den inte det skyddet som du behöver. Passformen är minst lika viktig som att hjälmen är modern och hel.
1. Hjälmen ska sitta stadigt utan att glappa
Ta på dig ridhjälmen utan att spänna hakbandet och skaka lätt på huvudet åt alla håll. Hjälmen ska sitta kvar utan att glida runt, om den glider runt är den för stor.
2. Ridhjälmen ska sitta rakt – inte bakåt- eller framåttippad
Du ska ha 1–2 fingrars bredd mellan ögonbrynen och ridhjälmen och den ska då sitta rakt över huvudet och inte vara tippad bakåt eller framåt.
3. Inga obekväma tryckpunkter
Ridhjälmen ska ha ett jämnt tryck runt hela huvudet och inte trycka mer eller mindre på vissa områden. Du ska inte heller få ont eller känna obekväm spänning av hjälmen.
4. Spänn banden på rätt sätt
Banden ska bilda ett Y under öronen och inte sitta över eller mot dem. Du ska även få in 1–2 fingrar mellan hakan och bandet. Om banden är spända för löst kan hjälmen flytta sig och om de sitter för hårt blir hjälmen obekväm och kan påverka passformen.
5. Allt ska kännas rätt, även i rörelse
När du har provat ut rätt ridhjälm och justerat den efter dig ska du testa den i rörelse. Luta dig lite framåt som i lätt sits, titta upp och ner och rör ordentligt på huvudet – som att du sitter på en bockande ponny. Ridhjälmen ska sitta stabilt hela tiden, inte trycka mot pannan eller nacken och inte glida ner över ögonen.